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Ich bin nicht mehr ungerecht: Ich erwarte keine Aufmerksamkeit von anderen mehr, wenn ich mit mir selber nicht zufrieden bin; wenn ich mir selber nicht gerne schreiben würde.

Ob ich mit mir selbst etwas zu tun haben möchte, erkenneich daran, ob ich auch ohne jemand anders zufrieden sein kann; wenn ich damit leben kann, scheinbar nichts zurückzubekommen. Wenn ich mit mir allein zufrieden sein kann, und eine Beziehung die Krönung meines Lebens ist, nicht die Voraussetzung des Glücks.

Titelbild: Jakob Lawitzki under (Changes were made)

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5 Kommentare

Hi,

ich bin überrascht, dass ich hier der erste Kommentator bin. Dein Video und dein Artikel hätten nämlich mehr Aufmerksamkeit verdient. Ich kenne auch schon andere Videos zu dem Thema, die sich allesamt irgendwo gleichen; dein Ansatz habe ich so noch nicht gehört und er hört sich wirklich richtig an. Eigentlich weiß man das auch tief im Inneren, aber trotzdem braucht es manchmal jemanden, der es ausspricht. Mit dieser Herangehensweise kann man tatsächlich viel entspannter umgehen.

Die einzige Frage, die ich mir stelle, ist, wie man es schafft, dass es umgekehrt läuft. Also, dass nicht ich es bin, der “die stille Antwort” bekommt, sondern sie.

VG

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Hallo!

das freut mich! Wenn du diese Einsicht hast, ist das schön, und es ist deine Einsicht. Was dein Partner denkt und empfindet, wird immer seine / ihre Sache bleiben. Und woher weißt du, dass sie diese “stille Antwort” nicht schon längst bekommen hat? Jetzt, in diesem Moment? Aus meiner Erfahrung kommen solche Einsichten, wenn es an der Zeit dafür ist. Davor ist es noch zu früh.

Wenn du den anderen nicht verletzen willst, kannst du für dich das Richtige tun. Aber wie deine Antwort (oder Nicht-Antwort) beim anderen ankommt, liegt einfach nur in seiner Macht. Für mich ist das eine Erkenntnis, die mir viel Last abnimmt.

Liebe Grüße, Gidon

Antworten

Ich bin dankbar für diesen ausführlichen Beitrag, der mir einen Spiegel vorhält und mich nachdenklich stimmt.

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Toll! Freut mich!

Liebe Grüße, Gidon

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Das war so wie beschrieben auch mein Problem über viele Jahre . Ich habe auch allmählich endlich erkannt was dahinter steckt , nämlich das was du hier schreibst . Ein Problem weniger

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Mehr erreichen in weniger Zeit

Wer kennt sie nicht, die Momente an denen einfach nichts da ist. Nichts, außer ein leeres Blatt und scheinbar null Inspiration. Wie werde ich kreativ?Bei anderen sieht es oftmals einfach aus mit neuen Ideen rauszugehen, neue Blogs zu schreiben, neue Produkte zu entwickeln.

Sie haben scheinbar immer etwas zu sagen . Doch es kann ziemlich nervig sein, wenn du unbedingt deinen Newsletter versenden willst, endlich den nächsten Blogartikel veröffentlichen oder den neuestenFacebook-Post planen möchtest und alles bereit ist – nur nicht deine Muse!

Auch ich habe immer wieder mal Momente, an denen die Ideen nicht sprudeln undTexte nichtfließen. Das kennen wir alle. Und das ist völlig okay.

Die Frage ist nur, wie lange dieser “Moment” andauert? Drei Minuten? 2 1/2 Stunden? 1 Tag? 1 Monat? Und was passiert während dieser Zeit mit deiner Sichtbarkeit? Was mit deinem Business? Verstummt dein Stimmeda draußen während deiner kreativen Blackouts?Oder überwindest du sie?

Was mir am besten hilft

Jedenfalls unterbreche ich diese unkreative Phase sehr aktiv! Und zwar, so schnell es geht. Meistens beginne ich einfach dennoch zu schreiben . Und wenn es dann nur darum geht, dass ich scheinbar eben nichts zu diesem Thema zu sagen habe. Ich schreibe dann darüber, dass ich ein weißes Blatt habe, das ich gern befüllen würde.

Meistens beginne ich einfach dennoch zu schreiben

Und genau dadurch entstehen einzelne kleine Ideen, erste Sätze, vielleicht Absätze und meist bin ich dann in null Komma nix in einem neuen, oftmalsganz anderem Thema und meinArtikel ist in 10 – 20 Minuten fertig!

Umwege sind manchmal die perfekte Abkürzung um deine Kreativität wieder zum Fließen zu bringen!

Click To Tweet

DAS funktioniert für mich am besten. Doch mich hat auch interessiert, was andere inspiriert, sie sie an neue Ideen kommen. Und genau das habe ich ein paar sehr besondere Menschen gefragt.

Nimm du dir mit, was für dich passt. Probiere Verschiedenes aus. Und entwickle letztlich deinen eigenen Kreativitäts-Cocktail. Bleib jedoch niemals mehr in der unkreative Phase länger stecken als notwendig.

Viel Spaß! Und denk immer daran: DeinErfolg ist eine bewusste Entscheidung! Auch wenn es um deine Kreativität geht.

Bis bald Karin

Foto: Stefan Dokoupil | https://www.dokoupilphotography.com/ Die Bildrechte der folgenden Fotos liegen bei den jeweiligen Personen.

Die größte Inspiration kommt von meinen Kunden! Ebenso sind mir auch der Austausch mit Kollegen (z.B. bei Konferenzen oder im Rahmen einer Mastermind) und die Lektüre von aktuellen Blog Artikeln und Büchern wichtig.

Milch enthält weder Konservierungsstoffe noch andere künstliche Zusätze und ist somit optimal verträglich. Zum Ausprobieren

Für eine Kamillen-Milch-Maske ca. 30 Kamillenblüten in 75 Milliliter Milch einweichen und 20 Minuten zugedeckt ziehen lassen. Anschließend die Milch mit den Kamillenblüten erhitzen und mit einem Esslöffel Kleie und einem halben Teelöffel Honig mischen. Die Maske auf das Gesicht auftragen, dabei die Augenpartie aussparen. Nach etwa 10 Minuten kann die Maske abgewaschen werden.?

Viele Haarkuren sind mit Lactoceratkomplex angereichert. Dieser besteht aus Milchfetten, Milcheiweiß und Milchvitaminen, welche geschädigtem und strapaziertem Haar neuen Glanz verleihen.

Für eine Glanz- Haarkur mit Milch einfach Honig und Milch im Verhältnis 1:5 mischen, ins Haar einmassieren und nach ca. 30 Minuten mit normalem Shampoo ausspülen. Statt Milch kann auch Joghurt verwendet werden. Gegen juckende und brennende Kopfhaut können Molke-Essenzen helfen.

Gegen Augenringe und müde Augen helfen Augenkompressen. Hierzu einfach einen Teelöffel Frischmilch und einen Teelöffel kalten schwarzen Tee auf Wattepads geben und diese einige Minuten auf die Augen legen.

Molke ist fast fettfrei, enthält aber viele Mineralien wie Kalium, Kalzium, Magnesium und Phosphor und die verschiedenen B-Vitamine sowie A, E und C. Sie hat eine gelblich-grüneFarbe, die auf den hohen Vitamin B2-Gehalt zurückzuführen ist. Der Milchzucker in der Molke fördert die Verdauung. Besonders wertvoll in der Molke sind die Molkenproteine Albumin und Globulin. Sie haben eine hohe biologische Wertigkeit, d.h. dass sie in unserem Körper sehr gut in körpereigenes Eiweiß umgebaut werden können. Molke eignet sich daher besonders als Sportlergetränk zum Muskelaufbau.

Buttermilch entsteht bei der Butterherstellung. Das Milchfett (Sahne) wird so lange geschlagen, bis sich die Fettkügelchen zur Butter zusammenballen und sich die flüssige Buttermilch abtrennt. Dabei wird der Fettbegleitstoff Lecithin aus den Membranen der Fettkügelchen freigesetzt. Mit dem Abfließen der Buttermilch aus der Butter gelangt das Lecithin in die Buttermilch . Lecithin stärkt die Nerven und unterstützt das Konzentrationsvermögen.

Süßwaren wie z.B. Weingummis oder Lutscher enthalten viel Zitronensäure. Die Säure schädigt die Zähne

unmittelbar nach dem Verzehr, der pH-Wert des Speichels sinkt und Mineralstoffe werden aus dem Zahnschmelz gelöst. Experten empfehlen die Mundhöhle nach dem Verzehr von Süßwaren mit Wasser, Milch oder Käse zu neutralisieren. Milchprodukte mindern zudem die Anhaftung von Bakterien am Zahn.

In Knochen und Zähnen stecken 99 % des Kalziums im menschlichen Körper. So sichert eine kalziumreiche Ernährung nicht nur einen gesunden Knochenaufbau, sondern auch einen harten Zahnschmelz. Das Kalzium in der Milch besitzt den Vorteil, dass der menschliche Körper es besonders gut aufnehmen kann. Besonders für Schwangere ist eine ausreichende Kalziumversorgung notwendig. Denn ab dem sechsten Schwangerschaftsmonat erfolgt die erste Mineralisierung, d.h. der Zahnschmelz des ungeborenen Kindes wird aufgebaut.

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